当ブログは、親サイトのリニューアルの際に外し、非公開のまま2年近くも放置してしまいました。最近少し時間が取れるようになってきたので、以前にとっておいたドメイン（studyextension.jp)を利用してこのブログを再開することにしました。ちなみにスタディエクステンションというのは私が代表をしている法人名です。
さて、最近はまっているのはヨガです。毎年冬になると一度はギックリ腰をやるのが癖になってしまっているので、体をほぐす意味で始めました。特に朝のヨガは心身共にリラックスできて気持ちがいいです。まだポーズは全然決まらないのですが、心や表情もほぐれていくのを感じます。週に2回くらいのペースで継続できればいいかな。